お酒との付き合い方……
お酒を楽しく飲みたい
翌日の眠気に勝てない。
就業中も眠気を感じてしまい、ついウトウトしてしまう。
誰だって仕事中に眠気と戦いたくありませんよね。
でも、お酒の付き合いも大事にしたい。
お酒と、日々の生活を両立させるす方法はないのか……。
断言しましょう。
それはあります。
今回の記事を読めばその方法のすべてが明らかにされるでしょう。
どうして二日酔いになるの？
お酒をのむと、アルコールを分解する過程で、「アセトアルデヒド」という物質が発生します。
このアセトアルデヒドが、2日酔いの原因となる物質
日本人にはアセトアルデヒドを分解する酵素を持っている人が数％と、非常に少ないことが研究の結果わかっています。
アセトアルデヒドって結局何ナノ？
飲酒によって発生する物質アセトアルデヒド。
二日酔いになるという悪影響だけではありません。
アセトアルデヒドは人体にとって有害な毒物です。
これは確実にわかっていることです。
この物質は様々な病気を人体に引き起こします。
免疫力低下による風邪、肺炎、食道がん、胃がん、乳がん、
大腸がんなど、数え上げるとキリがないほどです。
また、アルコールは体を酸化させる作用があることがわかっており、
老化のスピードが早めることもわかっています。
ワインにはポリフェノールの作用により抗酸化作用があるといいますが、
やはり「適量」でなければ逆効果となってしまいます。
飲んだ翌日の眠気の原因
お酒は飲むと睡眠を促進する作用がありますが、
寝ている途中でアルコールが分解されます。
その過程でアセトアルデヒドが出て、深い睡眠を阻害する作用が働くようになります。
次の日に疲れが残るようになり、朝になっても、出社しても眠い……さらには吐き気や頭痛といった症状が……
という絶望的な状況はアセトアルデヒドが原因で陥るわけです。
日本人は酒が大好きなのに、因果なものですね（涙
やんぬるかな、日本人。
お酒と日々の生活を両立させるす方法
そんなお酒に弱い日本人が、上手にお酒と付き合うにはどうすれば良いのか？
その答えはアルコールの分解方法に焦点を当てると見えてきます。
二日酔いを減らす方法として、
1.肝臓の機能を高める
2.酵素によってアセトアルデヒドを中和する
という2つの対処の方法があります。
日本人の肝臓はもともとアルコールに弱い性質を持っているので、
肝臓の機能を高めてもあまり意味がないという声が大きいです。
ですので、2番の「酵素によってアセトアルデヒドを中和する」
という対処法が最も効果的だと考えます。
そのための代表的なサプリメントとして、
「スパリブ」が最も安心できるものだと言えるでしょう。
スパリブは累計販売実績が200万個を越える大人気サプリです。
それだけ効果が確約されているということです。
「スパリブ」の体験談
筆者も、「物は試し」程度の思いで試してみたら、効果は抜群でした。
ビールを5杯、ワインを3杯、日本酒を2合、会社の付き合いで飲みました。
普段の筆者なら酔いつぶれる量です。
いつもなら確実に二日酔い、就業中にトイレに行って一眠り……なんて恥ずかしいことになりがちです。
てか確実にそうなってます（笑）
ところが、寝る前にこのサプリを飲むと、次の日の朝、
疲労感が全くない状態で起きることができました。
つまり、アセトアルデヒドを中和できたのです！
このスパリブ、いまならキャンペーンが開催中ですので、
3袋540円で手に入れられます。
かなりお買い得だと思います。もちろん、送料は無料です。
試す分には、かなり良い買い物ではないかと。
お酒との付き合い方を考えなおすきっかけになれば♪
